秋の旬なおつまみ料理10選

みなさんこんばんは! リトルパパです。 やっと暑さが和らいできましたね。 一気に秋到来の予感です。 今日はそんな秋の旬の素材をつかったおつまみ10選です。 もちろん、さんまやさつまいも、キノコたっぷりの料理で...
健康

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事は地中海食

みなさんこんばんは! リトルパパです。 今日は「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」の著書から究極の食事は地中海食だと唱えられています。 今回地中海食の紹介も行いたいと思います。 まず結論として食べた方が...

よその家の朝食はなぜ美味しそうに見えるのだろう

みなさんこんばんは! リトルパパです。 朝の活力の源といえばやはり朝食ですよね。 今回小学生の子供がいる家庭、1週間分の朝食が登場です。 みなさんどんな朝食を食べているのか気になりますよね。 また、旦那さんも...

材料3つ。簡単・手軽ななんちゃってハーゲンダッツ作り

みなさんこんばんは! リトルパパです。 まだまだ暑い日が続きますね。。 今日は暑い日に食べたくなるアイス!! そのアイスを手作りするのですが、自宅にある材料を使ってハーゲンダッツの味にしてみようという企画動画です。...

“チャーハン”で一番再生回数が多い動画は?

みなさんこんばんは! リトルパパです。 今日は「チャーハン」で検索して一番再生回数が多い動画の紹介です。 サムネの写真は一位なのか? 今回TOP3を発表します! まずは第3位から 動画視聴時間 約7分 ...

暑い夏はそうめん!でもたまには違うアレンジ料理食べたい

みなさんこんばんは! リトルパパです。 今日は、暑い夏なら一度は食するそうめんのアレンジレシピの紹介です。 今回は動画3本紹介します。 1本目 そうめんお好み焼き!麺がモチモチして美味しいとのことです。 ...
小遣い

GoToイート始めるよ!

みなさんこんばんは! リトルパパです。 本日2020年7月22日からGoToトラベルキャンペーンが始まりましたね! 東京都内は対象外やキャンセル保証を急に行うと言い出したり、完全な見切り発車と対応がブレブレな政府にがっか...

手作りのアイスで夏を乗り越えよう

みなさんこんばんは! リトルパパです。 梅雨はまだ明けておりませんが、晴れ間が見えると一気に暑さを感じますね。 暑い夏は冷たいものが欲しくなります。 その中でアイスが好まれますが、市販のアイスは種類によって糖分が多...

7月10日はなっとうの日 納豆を食べて健康になろう!

みなさんこんばんは! リトルパパです。 本日7月10日はなっとうの日と言われています。 納豆はよく健康に良いと言われていますが、実際にどんな効果があるのでしょうか? まずは栄養素からタンパク質、脂質、炭水化物、ビタ...
生活

珈琲豆は万能食材!

みなさんこんばんは! リトルパパです。 今日は珈琲豆のご紹介です。 コーヒーの効果・効能 コーヒーにはカフェインが多く含まれている事はみなさんご存知だと思います。 他にも抗酸化作用があるポリフェノールも多く含...
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