2020-09-05

健康

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事は地中海食

みなさんこんばんは! リトルパパです。 今日は「世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事」の著書から究極の食事は地中海食だと唱えられています。 今回地中海食の紹介も行いたいと思います。 まず結論として食べた方が...
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